terça-feira, março 07, 2006
Olá a todos! Tenho andado desaparecida mas é um desaparecimento forçado! Eu passo já a explicar... é que o meu monitor há já umas semanas não estava bom. E agora foi-se de vez! Ás vezes (como é agora o caso) ainda consegue permanecer ligado uns minutinhos mas logo depois desliga-se sózinho e já não consigo pô-lo a funcionar. Vou ter que comprar outro mas ainda é um bom dinheiro e não estava a contar com esta despesa... vamos ver se o mê home empresta-me o monitor velho dele até ao final do mês! Assim, se eu não aparecer, não se preocupem... foi culpa do monitor, lol.Sobre a alimentação, já nem me recordo o que comi nestes dias, mas foi tudo basicamente dentro daquilo que costumo comer (com um pequeno abuso nas bolachas Maria - á noite com o chá são umas 5 ou 6). Hoje estou na Red Zone e estou cheia de dores. Fiquei em casa, deitada sem vontade para nada. Mas ontem ainda saí e andei muito pela baixa. Hoje a alimentação foi a seguinte:Em jejum: 1 copo de água quente com 10 gotas de sumo de limão;Pequeno-Almoço: 1 kiwi;Lanche 1: 3 bolachas Maria;Almoço: 1 posta de peixe espada grelhado com legumes cozidos e salada de alface;Lanche 2: 1 sobremesa de chocolate de soja da marca 100 porcento (que delícia!);Lanche 3: 1 caneca de chá verde + 2 fatias de pão finíssimas barradas com Philadelphia Light;Jantar: (vai ser) Sopa de couve coração, cenoura e abóbora + 3 morangos;Ceia: (vai ser) 1 caneca de chá verde.Ontem fui ao médico para ele me dar o atestado médico para entregar na ginástica e logo depois fui à farmácia. Havia lá um anúncio de um suplemento de dieta chamado 4,3,2,1 slim e eu perguntei à farmacêutica se aquilo era bom e se fazia de facto resultado. Ela disse que sim, mas que era mais drenante do que queima-gorduras e que as Arkocápsulas eram melhores e que eu iria ver mais resultados. Eu estava lá, de facto, com uma pessoa que tomou recentemente essas cápsulas naturais para emagrecer e ela disse logo que de facto ela emagreceu 15 Kgs com a ajuda dessas cápsulas (também fez regime alimentar) e a farmacêutica deu-me um livrinho que explica tudo. Depois lembrei-me que conheço outras 3 pessoas que também tomaram essas cápsulas (há já um bom tempo) e que também perderam cerca de 20 Kgs. Por um lado não queria tomar nada, mas por outro quero ver resultados muito mais depressa, ainda para mais agora com o ginásio (vou inscrever-me amanhã... em princípio). Por isso estava a pensar em tomá-las, nem que fosse só por 2 meses para ver se fazia alguma coisa. As cápsulas são de laranja amarga e custam 9.95 euros e dão para 15 dias. Estas servem para acelerar o metabolismo. Depois também tem que se tomar com outras para ajudar a drenar de Orthosiphon. Talvez amanhã passe lá na farmácia novamente e vá comprá-las. Depois digo-vos se faz ou não efeito. ;)Devo dizer-vos que ando-me a portar muito bem. Esta semana ofereceram-me bolo e eu recusei, aliás, aceitei mas não comi. Ofereci a outra pessoa. Entretanto vi no frigorífico uns iogurtes que eu adoro de straciatella e também dei ao meu irmão. Esta semana não cometi nenhum pecado e agora só vou cometer o pecado da semana quando o corpo pedir mesmo, até lá vou recusar sempre! Também me ofereceram uma fatia de tarte de limão merengada e eu recusei. As pessoas nem queriam acreditar que estava a recusar e que tinha dado os iogurtes e o outro bolo mas é verdade! Desta vez irei emagrecer... estou decidida!:D E para isso comprei mais coisinhas saudáveis entre elas atum natural, massa de legumes e soja. Amanhã mesmo vou comer estufado de soja, ehehe. Estou a sentir-me em força pois consigo recusar e até dar coisas que eu adoro. Se fosse sempre assim é que era... emagrecia num instante! Como estou na Red Zone, não me tenho pesado mas assim que terminar eu peso-me e digo-vos o resultado.Ainda não consegui ver os vossos blogs, não sei como correu o encontro light... mas assim que o monitor deixar (lol) eu vou ver e comentar. Beijokas e se não conseguir vir cá entretanto, uma boa semana para vocês!;)
Postado Por: KL às 6:58 p.m.
10 Comments:
Ola Calita!! td bem? sabes o que se passa com o teu monitor? tem la dentro uma pequena peça que aquece quando ligas, e agora aquece demais, nao aguenta a carga e pifa... isso ja aconteceu comigo ha dois anos atras e tive mesmo de comprar um novo ecra. Beijos grandes pra ti! (e parabens pela alimentacao!! vais conseguir, ainda mais com o tratamento)
Oi, acho que já provei essa sobremesa de soja e gostei muito também!!! Estás superresistente e ainda por cima em red zone...muito bem!!! beijinhos
Calita, continua com essa força é um estimulo para nós todas !!
E obrigado pela dica das capsulas axo que vou aderir !!
jinhos
Linda q bom q estás com essa pica toda e determinação, são mto importantes!
A tua alimentação está 5*****, por isso continua :) qto aos medicamentos eu sou sempre um pouco ceptica... sabes até podem ajudar e tudo a emagrecer, mas como será qdo parares de tomar? Será q o teu metabolismo n vai estranhar isso? Bem, mas tu saberás tomar a melhor opção :) é optimo qdo as pessoas nos oferecem coisas q amamos e conseguimos dizer n, n é? :)
beijos e continua assim
tu és:
Maravilhosa
Única
Linda
Honesta
Elegante
Responsável
ÉS MULHER!!!!!!
Bjs
Olá!!
Eu tb já provei essa sobremesa de soja, com sabor a baunilha! É boa, mas convém n abusar, é so pa comer qd o rainha faz anos!! :)
Essas cápsulas já ouvi falar mt bem delas, de pessoas que tiveram óptimos resultados ao tomá-las e a seguir um regime alimentar certinho.São feitas a partir de produtos naturais. Até há umas de chá verde.
Há umas para perder, 4, 6 e 8 kg... acho eu! Diferem na composição.
Feliz Dia da Mulher.
beijitos******
Ola :) Gostei muito do teu post e hoje já vou à farmacia saber mais informações sobre isso. Eu tomava o CLA mas prendia-me os intestino... e existi! E este é metade do preço! Aguardo a tua visita. Beijinhos
Olá. Kalita.
Olha em relação ao monitor, o meu marido repara monitores,é pena é estares longe, porque senão eu pedia-lhe para to arranjar e assim escusavas de comprar outro.
Eu tb fiquei curiosa acerca dessas cápsulas.
Fica bem.Beijinhos.
oi kalita!
sim senhora tas te a portar mt bem mesmo! tb vi essas capsulas 4321Slim ainda hj quando estava a ir para casa...
tenho medo de tomar comprimidos e dp eles nao fazerem nada! :|
nao tens fome so a comer isso?
beijokas******
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